មូលហេតុតែមាន់មិនសូវសម្បូរស្ពែម


🐓មូលហេតុដែលបាមាន់ មិនសំបូរស្ពែម ឬទឹកស្ពែមតិច
🔺 អាយុរបស់បាមាន់នៅក្មេងពេក ដែលជាទូទៅបាមាន់ពេញដែលយកស្ពែមបាន នៅអាយុ ចន្លោះពី 7-8ខែ
🔺ចំនួនការយកស្ពែមញឹកញាប់ពេកក្នុងមួយសប្តាហ៍ ពោលចំនួនយកស្ពែមល្អបំផុតសំរាប់បាមួយក្បាល 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
🔺ចំណីអាហារ ឬចំណីមាន់ប្រចាំថ្ងៃមិនសូវល្អ ខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹម ប្រូតេអីុន ថាមពល ជាពិសេសសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន ADE
🔺 សុខភាពបាមាន់ ពេលយកស្ពែមមិនល្អ មាន់ឈឺ ឬក្តៅខ្លួន ដែលជាហេតុពេលយកស្ពែមទៅ បានចំនួនតិច
🔺ទំហំដងខ្លួន (តូច ឬធំ) និង បញ្ហាពូជ ក៏ជាបញ្ហាមានជះឥទ្ធិពលលើបរិមាណទឹកស្ពែម បានតិច ឬច្រើនផងដែរ
@រក្សាសិទ្ធិ រស់ ឆាំងគី

ចិត្តដែក

Phasellus facilisis convallis metus, ut imperdiet augue auctor nec. Duis at velit id augue lobortis porta. Sed varius, enim accumsan aliquam tincidunt, tortor urna vulputate quam, eget finibus urna est in augue.

No comments:

Post a Comment